"Como posso preparar meu seio para amamentar?"

O melhor preparo é se informar com fontes confiáveis. Evite usar sabonetes, cremes ou esponjas na região do mamilo para não retirar sua proteção natural. Use um sutiã com alças largas para maior sustentação. Não utilize conchas ou seringas para “formar o bico”, pois podem machucar e não são eficazes. Após o parto, evite conchas e absorventes para não criar um ambiente favorável ao crescimento de fungos. Massageie as mamas antes das mamadas e, se estiverem muito cheias, ordenhe um pouco para facilitar a pega do bebê. Se houver dor, ajuste a posição e a pega.